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aikido | karate | shaolin

corsi

少林拳

CORSO DI KUNG-FU SHAOLIN

Il corso di Kung-Fu Shaolin Wuseng Nekobukai si focalizza sullo sviluppo armonico ed equilibrato del corpo per incrementarne il benessere generale e le capacità di svolgere in modo ottimale movimenti del Wugong, Rou Quan e Qi Gong.

空手道

CORSO DI KARATE SHOTOKAN

Il corso di Karate Shotokan Nekobukai è pensato come un allenamento per mente e corpo, un percorso di miglioramento del sé, attraverso cui è possibile sviluppare la propria concentrazione mentale e coltivare il corpo per vivere in buona salute.

合氣道

CORSO DI AIKIDO

Il corso di Aikido Nekobukai è studiato per fornire agli allievi una buona preparazione tecnica, attingendo a diversi stili dell’Aikido, analizzando concetti chiave di fisica e bio meccanica, senza trascurare la componente filosofica ed energetica.

corsi per tutti i livelli

I nostri corsi di arti marziali sono studiati per accogliere studenti di tutti i livelli, dal principiante al praticante avanzato. Le classi sono suddivise in gruppi composti da allievi che condividono lo stesso livello di abilità. Ogni gruppo è seguito da un insegnante specifico in modo da garantire qualità e consistenza dell’allenamento.

principiante

I corsi sono studiati per fornire, a chi si avvicina per la prima volta o a chi ha compiuto i primi passi in un’arte marziale (cinture bianche, gialle, arancio, livelli 1 e 2), solide basi tecniche e atletiche per affrontare al meglio le sfide dei livelli più avanzati.

intermedio

I corsi prevedono programmi di studio specifici in base al grado per questo gruppo, solitamente il più ampio e numeroso, che racchiude studenti con diversi livelli di abilità tecniche e fisiche (cinture, verdi, blu, marroni, livelli 3 e 4).

avanzato

Ai livelli più avanzati i corsi prevedono programmi ancora più specifici, volti ad aumentare non solo le competenze tecniche degli studenti, ma anche le abilità psico-fisiche, incorporando il concetto di mens sana in corpore sano

Le tre scuole

Le Scuole di Arti Marziali Nekobukai affondano le proprie radici nella tradizione delle rispettive discipline e continuano, come tratto distintivo di un comune approccio, a mantenere saldo questo legame, dialogando costantemente con i più illustri esponenti mondiali di queste tradizioni.

Scuola di

Kung-Fu Shaolin

La Scuola Kung-Fu Shaolin Nekobukai applica la preparazione fisica tradizionale Shaolin che lavora su diversi aspetti quali flessibilità, forza, agilità, coordinazione, equilibrio, resistenza aerobica ed anaerobica e condizionamento. Tutto questo porta alla coltivazione del Qi quale forza interiore ed energia vitale secondo la medicina Cinese.

scuola di

Karate SHOTOKAN

La Scuola di Karate Shotokan Nekobukai nasce con l’intento di proseguire la tradizione del karate shotokan come era stato inteso e codificato dal Maestro Funakoshi, continuata in epoca contemporanea dal Maestro Kanazawa. La Scuola intende e divulga il karate come approccio teoretico ad un allenamento fisico per la mente e il corpo.

scuola di

Aikido

La Scuola di Aikido NekoBuKai si caratterizza per la continua ricerca e crescita che deve essere indipendente e priva di condizionamenti. Come in tutte le arti, gli artisti devono essere liberi di dar sfogo alla propria creatività e ricerca tecnica. Imparare le basi per poi cambiare, provare, sbagliare e quando si pensa di essere arrivati, ricominciare.

tre discipline, una sola via

La via delle arti marziali è una e unica: vincere se stessi, confrontarsi con il mondo e migliorarsi, come praticanti e come persone. I nostri corsi di arti marziali prevedono degli stage interdisciplinari volti a condividere tecniche e confrontare esperienze, applicando il concetto di Shoshin: la mente del principiante.

MAESTRI

Karate Shotokan

KUNG-FU SHAOLIN

DOMANDE FREQUENTI

Posso iscrivermi in qualsiasi momento?

Sì. Accettiamo iscrizioni anche dopo l’inizio dei corsi.

L’anno accademico va da Settembre a Giugno e le iscrizioni rimangono aperte fino alla fine di Aprile, in questo modo rimangono due mesi di attività prima della chiusura estiva.

Posso iscrivermi anche se non ho mai praticato?

Sì. Tutti i nostri corsi sono studiati per permettere a chiunque di avvicinarsi per la prima volta ad un’arte marziale, con programmi di studio riservati a principianti.

Fino a che età si può praticare?

Non esiste limite di età per praticare. L’unico limite è dato dalla vostra mente, prima, e dal vodstro corpo, poi. Liberate la mente dalla convinzione di non essere all’altezza o di non avere le abilità necessarie e il vodstro corpo risponderà di conseguenza, permettendovi di praticare l’arte marziale che volete.

Posso praticare anche se affetto/a da patologie?

Dipende dalla condizione della tua patologia. Alcune patologie, purtroppo sono incompatibili con la pratica, tuttavia, consultate il vostro medico curante a tal fine. In questi casi, per accettare la tua iscrizione e permetterti di studiare e praticare, richiediamo non solo il Certificato Medico di buona salute, ma anche il Certificato Medico sotto sforzo – che puoi ottenere in un centro sportivo convenzionato.

Necessito di abbigliamento particolare per iniziare?

No. Per cominciare puoi semplicemente indossare una tuta da ginnastica o degli abiti molto comodi che non impediscano i movimenti o che non ostacolino l’azione di un altro studente durante gli esercizi in coppia. Ricorda che Aikido e Karate si praticano a piedi nudi, mentre per il corso di Kung-Fu puoi indossare normali scarpe da ginnastica.

Cosa devo fare per iscrivermi?

Compilare e firmare i documenti cartacei di iscrizione che ti verranno consegnati a lezione, corredati da una fotocopia della tua carta d’identità e del codice fiscale. Se sei minorenne, i tuoi genitori dovranno compilare la sezione apposita nel documento di iscrizione. Ad iscrizione avvenuta ti sarà consegnata la tessera sociale che dovrai sempre avere con te ogni volta che presenzi agli allenamenti, stage o seminari condotti dall’Associazione o da altre associazioni facente parte del medesimo ente di promozione sociale.

猫武会

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ORARI DEI CORSI

AIKIDO
Martedì 20.45 - 22.45
Sabato 15.30 - 17.30

KARATE
Lunedì | Venerdì 20.00 - 21.30

SAHOLIN
Lunedì | Mercoledì | Venerdì 20.00 - 21.30

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