Zanshin, essere pronti all’inaspettato

Il termine giapponese Zanshin (zan, mantenere e shin, spirito), letteralmente “mantenere lo spirito all’erta”, appartiene al mondo delle arti marziali quali il karte-do, il kendo e il judo, anche se la sua origine ha radici molto più antiche, provenendo dal bushido e dal mondo dei samurai.

Kime, questo sconosciuto

Da qualche tempo circola sul web un video nel quale un Dottore, laureato in scienze motorie e pluri campione mondiale di karate, dà una breve, per non dire brevissima, spiegazione di cosa sia il kime, sostenendo che esistano due concezioni diverse per intendere tale termine: una orientale e una occidentale.

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